夏日，非常多MM為了抵擋紫外線武裝到了牙齒，防曬霜、遮陽傘、防曬衣……但非常多人可能會忘記給這個部位防曬——眼睛！眼睛不防曬會增大患白內障、翼狀胬肉、黃斑變性的危害。

拍婚紗照，把眼睛曬傷了

不久前，中山大學附庸第六醫(yī)院眼科夏朝霞專家接診了一位新娘。新婚的小兩口和攝影師興致勃勃地去外景地拍婚紗照，一天下來，新娘就感覺眼睛又紅又痛、眼淚直流。

大夫檢測后診斷，是紫外線導致的角膜上皮灼傷。幸虧灼傷得不嚴重，48小時內是可能自愈的。給新娘開了些上皮恢復劑以及人工淚液，幫忙她緩解癥狀、加速恢復。

陰天、雨天不寓意無需防曬

5月還沒過完，紫外線就那樣強了嗎？沒錯。夏朝霞解釋，防曬不是烈日炎炎時才需要做的功課，其實哪怕是陰天、雨天，咱們雖然不感到熱、不感到曬，但紫外線僅僅比晴天少了20%，因此呢該做的防曬工作仍需要做。

紫外線傷眼的幾宗罪

不做好眼睛的防曬，有什么害處？夏朝霞介紹，長時間日曬會增大以下幾種眼科疾患的患病危害：

【翼狀胬肉】角膜、結膜被長時間照射的紫外線損害，引起功能失常，結膜組織向角膜內生長，形成翼狀胬肉，會擋住光線、影響視力。紫外線越強，翼狀胬肉的發(fā)病率越高。

【白內障】白內障指的是本來晶瑩剔透的晶狀體，由于各樣原由慢慢變得混濁。導致白內障的原由非常多，紫外線是其中之一。日照強的地區(qū)，得白內障的人更加多，年齡亦更早。

【黃斑變性】視網(wǎng)膜亦會吸收紫外線，尤其是黃斑區(qū)——接受光線的中心部位。科研顯示，紫外線和可見光都能夠促進老年性黃斑變性及其他黃斑病變的出現(xiàn)。

戴太陽鏡防紫外線傷眼

戴太陽鏡能防護紫外線對眼睛的損傷。夏朝霞介紹，不是所有的墨鏡都能防曬，真正的太陽鏡鏡片是屈光鏡，上面會標有UV 參數(shù)，可有效阻擋紫外線。另一太陽鏡亦有區(qū)別的顏色，如灰色、茶色、黑灰色等，區(qū)別的顏色適用于區(qū)別的場合。

例如說咱們在平常生活中能夠運用顏色較淺的太陽鏡，如灰色、茶色。倘若去高原旅行，如西藏、青海，這般的太陽鏡就不適合了，最好選取深色、大框的太陽鏡，才可夠真正守護到眼睛。

Tips

近視一族、開車一族怎樣選太陽鏡

【開車一族】針對經(jīng)常開車的伴侶，在驗配太陽鏡時能夠加偏光功能，能濾去因水面潮濕或陽光照射下的馬路反光；以及濾去各樣刺眼的反射亂光，能夠讓駕駛時視野更清晰。

【近視一族】在驗配近視眼鏡時能夠選取增多變色功能。這般的變色鏡片既能糾正近視，又能夠在區(qū)別的光線強度下進行變色，例如在室內光線弱時為無色透明，在戶外陽光猛烈時變?yōu)樯钌鸬椒罆竦男Ч?/p>